co to jest

Dam rade... w usa jada na tym samym,co prawda narzekaja ale daja rade..pozatym wiem jak jest na mecie z tym ze chce sie kuresko spac i nawet eca nie pobudza,ale mi to pasuje milo z miesiac jak misie polarne przespac wiekszosc dni

Z tego co widzę to ten z płaskimi tabsami jest wałem.

po pierwsze jak klikam teraz w "powiadom mnie..." to wyskakuje mi regulamin ,co jest? i czy beda bużki w podpisach?

w shocku jest kreatyna wiec jak biezesz teraz to odpusc se shocka, co do venoma jestes za mlody... ps nie chcesz sprzedac? Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-04-29 00:18:35

bardzo fajnie, klimatycznie. teraz jakieś plany odnośnie dalszego dokupowania sprzętu? czy z powodu braku miejsca/funduszy narazie zostaje to co jest?

dzieki dideek mam do ciebie jeszcze prosbe moglbys mi to policzyc w kalkulatorze tym co jest w linku bo jakos nie moge sobie zabardzo poradzic ;]

jaki jest TWoj cel?? jesli masa to po co Ci aminki jak juz costo na porzadnej redukcji sie przydaja

zgaga? pierwszy raz sie spotykam z czyms takim. u mnie jest wszystko wporzadku, biore 4 tabsy dziennie i nie czyje sie wcale zle, spie normalnie, zadnej zgagi, jedynie glowa boli "na zejsciu" co do przerwy w tygodniu to warto ja sobie zrobi, aby organiz sobie chwile odpocza. tak wogole to mozna odstawic therme w trakcie branie na [...]

j.w. a co do kolejnego cyklu to powinienes zrobi przerwe min tyle ile trwał cykl. W tym czasie mozesz kupic jakis boozer pompujacy ale bez kreatyny. Poczytaj o tym na forum jest mnóstwo tematów:)

Witam 10 tbl. mety czyli 50mg jest silniejsze od 1 tbl.anapolonu50mg więc po co sobie zawracać głowe.Jeśli masz $ To kupuj Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Jeśli jest już temat rękawice to chciałem poruszyć temat o ich czyszczeniu ;) Bardziej chciał bym się dowiedzieć co mam zrobić jeśli rękawice nie zbyt mają przyjemny zapach bo po treningach zawsze je tylko suszyłem ale teraz mają niezbyt przyjemny zapach szkoda gadać wiec może ktoś miał podobny problem i teraz mi powie jak go rozwiązać z góry [...]

[...] bo kazdy ma inne poglady. jak widzisz dyskusja przebiega normalnie wiec nie ma tutaj mowy o czyms takim. Dobrze ci "chodzi fbw" ok, cwicz dalej takim sposobem, jesli chcesz, co do priorytetu, to wejdz w "przykladowe plany treningowe" by Rion10, podwieszone jest w dziale, masz tam fbw z priorytetem, partie dajesz na 1 ogien.

O jest i nasz wodzirej po SFD. A zapytam niegrzecznie - co Ci do tego?? Nawet jakby zakończył karierę to swoje i tak zrobił - przyniósł chlubę naszemu krajowi w trójboju siłowym. Dlatego może moderator od razu usunie ten zbyteczny temat :)

najlepsze jest to, że autor nie skumał na początku o co chodzi, hahaha

mt nie ma w godzinach przedpołudniowych z tego co wiem to tylko bjj w piatki jest rano o 7

[...] 36 2 58gdzie tu zdrowe tłuszcze i warzywa posilek po treni a zarazem ostatni 22.00 -gotowana marchew100g marchwi nie gotuj -jajka 200g 382 16 20 20 kcl 2600 B194g(2,2) T57g(0,6) W286g(3,2) Dieta tragedia co ja gadam to nie jest dieta Skorzystaj z tego http://www.darkthorn.republika.pl/dp.htm Zmieniony przez - VOLT777 w dniu 2008-03-07 17:09:03

[...] dynamicznie to musisz całym rozpędem wykonywać jak najgłębsze skłony rękoma. Coś w stylu pochyl prostuj pochyl prostuj . Jeśli chcesz rozciągnąć się statycznie co jest lepsze bo są lepsze efekty to musisz wykonać skłon jak najgłębiej i trzymać w takiej pozycji ile tylko wytrzymasz. Im dłużej będziesz zostawał w takiej pozycji tym [...]

[...] . Zacznij uprawiać jakiś sport , może to być taniec , jogging lub coś podobnego . Nie wiem dokładnie jakie są przedziały co do wieku w rożnych sportach , tego musisz się dowiedzieć sama , skonsultuj się w tej sprawie też z rodzicami . Po za tym Twoja waga nie jest zła , na przestrzeni dorastania Twoje ciało bardzo się zmieni . Pozdrawiam

[...] pomidor itp(w szkole) 15:00 - obiad(kotlet ryż + banan, przed siłownią) 15:30 do 17 - siłownia 19:00 - zmiksowane owoce z serkiem wiejskim i mlekiem(po siłowni) 21:00 - co tu jeść? jakie to łatwo przyswajane białko i węglowodany proste? Która ryba jest tania i dobra ? z przyzwyczajenia enter wcisnąłem i z tego ten niedokończony post na górze

a co myślicie o Xpand Extreme Pump + Olimp Mega Caps? DT: Xp EP + Olimp MC DNT: Olimp MC x 2 podobno ta wersja Xp jest całkiem niezła, a do tego ma 5g krety więc jak dodam do tego mono to całkiem dobrze wyjdzie ze 2 miechy bedzie a można za 119 zeta dostac